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      適合女人飲用的枸杞蜂蜜柚子茶

      小明 2015-11-18 6:55:59      0 4545
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      《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。

      柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長(zhǎng)期食用還有美容之功效。蜂蜜柚子茶加入枸杞,更適合女人。


      材料:沙田柚一個(gè);蜂蜜500克;冰糖、枸杞適量。

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      自制枸杞蜂蜜柚子茶的方法?

      1、準(zhǔn)備材料。

      2、削柚子皮,盡量?。磺薪z后用鹽水泡,時(shí)間越久越不會(huì)苦;

      3、熬煮柚子皮,少量水融化冰糖,達(dá)到晶瑩剔透的狀態(tài)。

      4、泡枸杞。把泡枸杞的水連柚子一起下去小火煮,不用煮太久,煮干水。

      5、裝瓶,等柚子溫涼了再倒入蜂蜜。

      6、等幾天后再食用,風(fēng)味正佳。




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